その不調の原因は「冷え」にあり!
日本人の9割は冷えている! とのことです。
「冷え」が日本に蔓延しています。
患者さんの病気に潜む〈冷え〉
クリニックに訪れる患者さんのほとんどが〈冷え〉
でも、患者さんに自覚が少ない。
大きな病院で専門医に診てもらったけど、
有効な治療方法はない。と言われた。。。
そんな難しい病気を抱えた患者さんや、
そうした方々の 90%以上に〈冷え〉が潜んでいるのだそうです。
ところが、そのほとんどの患者さんに、冷え性の自覚がない。
「脈診」をすると、驚くほど〈冷え〉を病む患者さんが見つかるのだそう。
…重要…
〈冷え〉は 、"単なる症状のひとつ" ではない。
さまざまな病気を作る大元であり、 基礎的な原因。
そこから、万病に進行していくのです。
〈冷え〉は万病をもたらす
〈冷え〉には、様々なタイプがあり、原因や成り立ちが違えば性質も異なる。
タイプによってどの様な病気に進行するのか、
一般的に〈冷え〉が原因で、首や肩こり・腰痛・間接痛や、
免疫力が低下して感染症にかかりやすくなったり、
消化力もおちる。
睡眠不足にも。
特に、婦人科系疾患…
例えば、月経前症候群・月経困難症・
疾患の患者さんは、例外なく ひどい〈
他にも
・ダイエットしにくい
・アトピー性皮膚炎等、アレルギー疾患になった
・慢性疲労症候群で終日だるい
・記憶力の低下、認知症の兆候
・変形性膝間接症の痛みがひどい
・悪性腫瘍ができた
などなど、
上記の如く患者は病因に〈冷え〉があり、
病気の発症や悪化に〈
治療においてはその〈冷え〉
治っていく事は出来ない のです。
心の〈冷え〉が うつ病・パニック障害をまねく
「心が寒い」「心が冷える」「心が凍りつく」
実際に心が冷え、慢性化すると〈冷え性〉を病むことになります。
心を冷やす要素の代表として
・ 精神的ショック
・ 恐怖・悲しみ
・ 大切な人を亡くす
・ 信頼していた人の裏切り
・ 失職・
これらの要素が、気力の減退・抑うつ症を訴える。
うつ病は、病態によっていくつかのパターンがあるが、
そのすべてに、なんらかの形で〈冷え〉が関与します。
その結果、やる気・活力・快活さ等 すべて減退するのです。
対応策として…
本人の心身に何が起こっているか説明をし、泣いて悲しみを手放しする事をアドバイスする。 ↓↓
その上で温湿布や食事療法など
〈冷え取り〉ケアを指導する。↓↓
本来のエネルギッシュで快活な状態を取り戻す方向へ。
…重要…
まず〈冷え〉を取り除かなければ
根本的な治療は難しい。
冷えはうつ病だけではなく、
躁鬱病・不安神経症・恐怖症
パニック障害をはじめ、
さまざまな「心の病」として姿をあらわします。
我々の心と体は相互に影響を与え合う。
心の冷えが → 体に病気をもたらす
体の冷えが → 心に問題を生じさせる
危険な〈隠れ冷え性〉
「自分は暑がりだ」「体温は高いほうだ」と思っている方!
体は熱いと感じるけれど、実は冷えている ー〈隠れ冷え性〉の場合があります。
〈隠れ冷え性〉
太って脂肪がつくと、人は冷えを感じにくくなります。
細胞組織は冷たいですが、その脂肪組織で体が覆われると、
すると本人は「熱い」
このタイプの方は「熱い」「体の中を冷やしたい」と感じて
1日中冷たい飲み物を手元に置きガブガブ飲む傾向が。
これは、悪化の一途をたどります。
"症状を自覚できない"。健康上、大変危険な状態に。
対応策として…
食事療法によって消化力を上げ、
適切に脂肪を落とすことが必要。
同時に〈冷え〉を解消するため半身浴を指導する。
このタイプの人は半身浴をしても最初のうちはなかなか温まらず、
30分以上お湯につからないと汗が出てこない。
しかし、毎日続けると、汗が出る時間が短くなり
15分~20分で汗が出るようになればOK!
注目…
〈隠れ冷え性〉の方の場合半身浴をしばらく続けても
「半身浴の最中寒くてたまらない」
「やり方が間違っているのだろうか」
「半身浴は自分に合わないだろうか」等と思う。
実はこれがケアが効果を上げている良い兆候!
症状を自覚できないという
これまでの異常な状態から
〈冷え〉