体が若くなる技術〈１〉vol.3
体が若くなる技術 〈１〉vol.3 ～ 健康で長寿の人ほど『体内』が若い〜 ★ "ガンの原因 " と "老化の原因 " はまったく同じ 日本人の死因の第一因は「ガン」。 これは1980年頃からずっと変わらぬ不動の第一位。 日本がガン王国になってしまったのは、日本人に長生きする人が増えたから。 ガンの原因は「遺伝子の損傷」。 これは「老化」の原因とまったく同じ。 同じ原因であるガンと長生きすれば避けられることができない病気。 ガンというのは細胞の遺伝子が突然変異して無秩序に増え続ける病気。 ガンは遺伝子の中の特定場所が傷つくことによって起こる病気。 ・運良くガン遺伝子やガン抑制遺伝子が傷つかなかった。 ・運悪くガン遺伝子やガン抑制遺伝子が傷ついてしまった人がガン になる。 ただ、確率の問題として年を経れば経るほど傷は蓄積していきます ので、 "ガン遺伝子" "ガン抑制遺伝子" が傷つくリスクが高くなる。 遺伝子損傷の原因である活性酸素 この活性酸素が放出されないミトコンドリアを増やし、常にエネル ギーをつくる能力を高くすれば、それだけ体の老化を防ぐ活動も盛んになる。 そうなると、遺伝子を十分に修復して、過度の老化を防ぐことはできる。 "老いない体" になれば、それだけ多くのエネルギーを生み出せるよ うにもなる。 体が若くなる機能を十分に生かすことで、健康な体に生まれ変わる。 ★ 最後の防衛本能 "アポトーシス" の働きとは 私たちは細胞に「核」を持っている。 その中に遺伝子を持っているが、ミトコンドリアにも別の遺伝子を持っている。 （ミトコンドリアの遺伝子…ミトコンドリアに含まれる遺伝子） そのミトコンドリア遺伝子が傷ついてしまうと、ガンに大きなマイ ナスをもたらす。 アポトーシス の抑制 "アポトーシス" とは、遺伝子に組み込まれた細胞の自滅システムの こと。 "自滅" とは、体にとって不要な細胞を取り抜き、生体を守るための とても大切なシステム。この "アポトーシス&q